心臟心血管保健

飲食攝取過少好油、吃過多加工食品，生活作息不正常等，許多家人朋友們在健康檢查後，發現有高血脂、膽固醇過高或三酸甘油脂過高的問題。

該如何改善這些症狀，回復健康? 可以補充哪些營養素?該怎麼挑選?

本篇可以了解對降膽固醇、血脂、三酸甘油脂有幫助的營養成份和挑選重點，並精選降膽固醇保健食品ptt、dcard網友口碑推薦的品項，一起來做功課吧!