運動健身

最後更新於 2023 年 2 月 2 日

Originally posted on 2020-12-05 @ 22:30

下班後不想去健身房，假日又不想人擠人，能宅在家上教練課嗎?

但線上課程要怎麼確認自己的動作姿勢擺的對不對?

最近很夯的「健身魔鏡」，究竟是什麼呢?ET整理了健身魔鏡的功能和課程特色，一起來認識這個引領潮流的居家智慧健身工具吧!

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2022跑步機推薦ptt

新手CP值高跑步機推薦

• 好吉康VU2-超跑2電動跑步機69折
• 好吉康VX1-電動揚昇跑步機
• AXEFIT 進化者電動跑步機-EVOLVER
• AXEFIT 超越者智能平板跑步機-SUPERIOR
• 喬山-HORIZON T101 電動跑步機
• 喬山-TEMPO T82-02 電動跑步機
• 強生-CS-6618 黑炫風經典流線型電動跑步機

高階專業跑步機推薦

• 索爾SOLE-F85 跑步機
• A+Sports T-900 商用級電動跑步機
• 喬山-HORIZON 7.0AT 電動跑步機
• HEAD-菁英專業電動跑步機H251
• 強生Chanson-CS-8830電動跑步機
• BH-BT7050 歐系超跑款跑步機
• 好吉康-VX3電動揚昇跑步機(翻轉螢幕/飛梭旋鈕)
• 輝葉-旗艦型輕商用跑步機HY-20601

運動可以輔助減肥，但懶得出門只想宅在家運動，減少PM2.5空汙的危害該怎麼做?

這篇教你如何用跑步機減肥減脂、挑選要注意哪些重點、整理了ptt、dcard、mobile01新手入門家用和高階專業的跑步機推薦品牌，幫助你和家人找到cp值高的跑步機和適合自己的運動方式，快來看看吧!

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2022飛輪推薦ptt、dcard精選

新手入門款

• BH H919C SB3 磁控飛輪健身車
• AXEFIT破風者磁控飛輪車-DOMESTIQUE
• 好吉康 M6 磁控飛輪健身車
• X-BIKE 晨昌 雙向獨角獸飛輪競賽車/飛輪車
• A+ Sports V842 飛輪健身車(22kg慣性飛輪)
• XTERRA MBX2500 飛輪競賽車
• BLADEZ 302-LYNX AIR 2.0鍊條鑄鐵飛輪健身車

高階專業款

• Johnny G SPIRIT 飛輪車
• Matrix CXC 飛輪訓練健身車
• 好吉康 M8 磁控飛輪健身車(8倍強度)
• HEAD後驅式磁控飛輪車-796
• Matrix Retail ES 專業飛輪健身車
• SOLE索爾 SB900 飛輪車 (藍芽升級版)
• BH H989 RC7磁控後驅飛輪車

不想出門騎自行車，只想在家踩飛輪車? 飛輪車和健身車有不同嗎?要怎麼挑選適合自己的飛輪車?買飛輪推薦?這篇整理了ptt、dcard、mobile01推薦新手入門&高階專業的飛輪車，讓你立馬就能上手。

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