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【2022減脂必備】8大體重體脂計推薦ptt、dcard比較-InBody、歐姆龍、TANITA型號比較表格全解析

學-健康挑選, 運動健身 / 2022-06-21 2022-08-16 / Leave a Comment

最後更新於 2022 年 8 月 16 日

Originally posted on 2020-06-20 @ 23:43

體脂計推薦ptt、dcard人氣精選

不管為了維持健康還是希望身材變得更好，想要減脂，第一步就是要知道自己的體脂率、肌肉率、內臟脂肪量、基礎代謝率等身體基本指數。

持續紀錄並追蹤自己身體指數的變化，依據目標作出改變，才能有效管控自己的健康和身材，但市面上檢測指數的體脂計琳瑯滿目，功能也不相同。

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